保土ヶ谷で話題のパーソナルトレーニングについてのお問い合わせを歓迎しています

「運動や食事制限をしているにも関わらず効果が出ない」「意気込んで始めたものの変化を感じられず挫折してしまった」等、ダイエットの失敗経験をお持ちの方が多いかもしれません。横浜市を拠点として一人ひとりに合ったダイエットサポートを提供しているパーソナルジムでは、DNA分析を基にしたオーダーメイドのプランニングにより「効果を実感できた」「無理せず続けられた」等、口コミで高い評価を頂戴しております。

自分の遺伝子に含まれる情報を事前に知ることによって、一人ひとり異なる素質を活かした意味のあるダイエットができるようにサポートしています。どのような運動法が向いているか、主にどのような食材を摂取すればよいか等、より具体的な点を知るならば、ダイエットを続けていく上でのモチベーションもキープできるでしょう。詳細についてお知りになりたい方は電話にていつでもお気軽にお問い合わせください。

スポーツと整体を組み合わせた先進的なトレーニングを提供しているパーソナルジムとして、老若男女問わず多くの方から口コミで高評価を頂戴してまいりました。仕事や学業、家事や育児に追われて毎日忙しく生活しておられる方にとっては、日々の生活に疲れてしまい、「運動するだけの体力が残っていない」とお感じかもしれません。運動量の減少は肥満や高血圧、心臓病や脳血管疾患といった重篤な病気のリスクへと繋がっていくことが知られていますので、「無理なく楽しめる運動があったらよいのに」という声をよく耳にします。

そのようなご要望にお応えするために、お客様一人ひとりの体質や体形、体力や目標に合わせてオリジナルカリキュラムを提案し、経験豊富なトレーナーがしっかりと見守ってまいります。整骨院が運営しているジムならではの確かな根拠に基づいたプランニングで安全・安心の運動法を提供いたしますので、ぜひご相談ください。

保土ヶ谷エリアでパーソナルトレーニングを提供しているMedical Fit Care みらいでは、一人ひとりの体力や体質、体形といった細かい要素を考慮して、ふさわしいトレーニングカリキュラムを提案しています。筋力トレーニングやストレッチといった既定のセッションを黙々とこなしていくようなレッスンではなく、DNA分析や姿勢分析、体組成計等を使用して一人ひとりの素質やニーズを知り、それをプログラムへと反映させるため、無理のない効率的なダイエットサポートやスポーツパフォーマンスの向上等が期待できます。

これまでにパーソナルジムに通ったことはない方でも安心して楽しめるように、経験豊富なトレーナーがマンツーマンでサポートいたします。スポーツと整体を融合させた新感覚のトレーニングで目標達成まで責任を持ってお手伝いしますので、興味をお持ちの方はぜひお任せください。